医師 × 管理栄養士の伴走型ダイエット

医師は身体を診る。
管理栄養士は生活を見る。

その両方から、あなたの「変わりたい」を支える
とことん伴走ダイエット

無理な食事制限ではなく、あなたの生活に合わせて“続けられる”方法で。
痩せるだけで終わらない、これからの健康と自信をつくる3か月のプログラムです。

初回カウンセリング無料60分・予約制

LINEで相談するメールで問い合わせ

写真（差し替え予定）
管理栄養士との面談風景

3か月間とことん伴走

OUR STRENGTHS

私たちだからできる、伴走ダイエット

“体重を減らすだけ”で終わらせない。
医師と管理栄養士が同じチームで、健康になるための減量を支えます。

DOCTOR

医師がいるからできること

体重を減らすだけでなく、「健康に近づいているか」を見る

安全性をみる既往歴・服薬・健康状態などを確認し、減量を安全に進められるかを医学的に評価します。
身体の変化をみる採血や体組成などで、体重以外の変化も追いかけます。
必要な方法を選ぶ診察のうえで、その人に合う進め方を一緒に考えます。

健康になるための減量を、医療として考えられる。

DIETITIAN

管理栄養士がいるからできること

食事の正解を教えるだけでなく、“続けられる方法”を一緒につくる

生活を見る仕事・家事・介護・外食・旅行・間食・睡眠・ストレスまで、暮らし全体をうかがいます。
できる形に変える「やめる」ではなく、いつ・なぜ・何なら変えられるかまで具体的にします。
一緒に修正するやってみて難しければ、方法を変えればいい。行動が変わるまで伴走します。

「知っている」を、「できる・続けられる」に変える。

医師身体・検査値・安全性＋管理栄養士食事・生活・行動＝あなた専用の
減量チーム

身体と生活を分けずに、同じ目標に向かって90日間支えます。

医師の診察医学的チェック

食事・栄養指導個別プラン作成

運動のアドバイス生活に合わせて

体組成の測定体脂肪・筋肉量などを確認

血液検査・栄養分析プランに応じて

LINEでの伴走サポート面談の合間も一緒に

LIFE

体重ではなく、その人の人生を見る

地域のクリニックだから、ダイエットを日常から切り離しません。

数字だけを見ると…

食べすぎを減らす
運動量を増やす
目標体重を目指す

その人の人生まで見ると…

介護や仕事の中で、何ならできる？
旅行や外食を、どう楽しむ？
どんな身体で、これからを過ごしたい？

「何kgになりたいですか？」だけでなく、
「健康になったら何をしたいですか？」まで。

我慢するダイエットから、整えられる自分へ。

CHECK

こんなお悩みはありませんか？

✓健診で脂肪肝を指摘された

✓血糖値・HbA1cが高めと言われた

✓頑張っているのに体重が落ちない

✓更年期に入って、太りやすくなった気がする

✓何度もダイエットに挑戦したけれど続かない

✓これからも元気で、健康でいたい

「また続かなかった…」「つい食べすぎてしまう…」「私って意志が弱いのかな…」

そんなふうに、自分を責めていませんか？
一人で頑張らなくて大丈夫です。

WHY

数値の変化は、からだからのサイン

脂肪肝や血糖値の上昇は、自覚症状がないまま進むことが少なくありません。生活習慣の見直しと適正な体重管理は、これらの数値と向き合うための基本とされています。

脂肪肝健診で多い指摘

肝臓に脂肪がたまった状態です。食事や運動の習慣を整え、体重を管理していくことが大切です。当院では体組成測定や血液検査で、からだの状態を確認しながら進めます。

血糖値・HbA1c将来の病気の予防に

HbA1cは、過去1〜2か月の血糖の状態を反映する数値です。高めと言われたら、食事のとり方や生活リズムを見直す良いタイミング。管理栄養士が一緒に、無理のない方法を考えます。

PLAN

3つの伴走プラン

必要なサポート量に合わせて選べます。どのプランが合うかは、無料カウンセリングでご相談ください。

BASIC

ベーシック

定期チェックで習慣づくり

55,000円（税込）／3か月

管理栄養士面談月1回60分
初月の面談2回
体組成測定○
採血―
血糖管理―
栄養分析―
LINEサポート週1回返信

スタンダード

しっかり伴走

88,000円（税込）／3か月

管理栄養士面談月1回60分
初月の面談2回
体組成測定○
採血○
血糖管理―
栄養分析―
LINEサポート毎日返信

PREMIUM

プレミアム

データも活用

132,000円（税込）／3か月

管理栄養士面談月1回60分
初月の面談2回
体組成測定○
採血○
血糖管理○
栄養分析○
LINEサポート毎日返信

※本プログラムは自由診療（公的医療保険の適用外）です。
※LINE返信時間：平日9:00〜19:00／土曜9:00〜15:00（担当管理栄養士の出勤日に限ります）

STAFF

あなたに伴走するスタッフ

“

MESSAGE

院長より

健診で数値を指摘されても、「忙しくて」「何から始めればいいか分からなくて」と、そのままにしてしまう方は少なくありません。

大切なのは、短期間で無理に体重を落とすことではなく、ご自身の生活の中で続けられる習慣を身につけることだと考えています。とことん伴走ダイエットでは、医師が医学的な視点から健康状態を確認し、管理栄養士が日々の食事と生活に寄り添います。

一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。

たかねファミリークリニック院長

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管理栄養士

REGISTERED DIETITIAN

管理栄養士チーム

「食べてはいけない」ではなく、「これなら続けられる」を一緒に探すのが私たちの役割です。外食が多い方、お仕事や家事で忙しい方も、今の生活に合わせた工夫をご提案します。

うまくいかない日があっても大丈夫。あなたのペースで、できたことを一緒に増やしていきましょう。

FLOW

ご利用の流れ

LINE・メールでお問い合わせ

公式LINEまたはメールからご連絡ください。無料カウンセリングの日時を調整します。

初回カウンセリング無料

60分・予約制。お悩みや生活習慣をうかがい、プログラム内容と各プランをご説明します。その場でお申し込みいただく必要はありません。

ご契約・検査

同意書へのご署名とお支払い（窓口・WEB決済・振込）のあと、体組成測定や血液検査を行います。

初回面談

医師の診察（約20分）と管理栄養士の面談（約40分）で、あなた専用のプランを作ります。

3か月間の伴走スタート

月1回の面談とLINEでのサポートで、習慣づくりを続けます。次回の面談・検査日はLINEでご案内します。

写真（差し替え予定）
院内・面談室

FAQ

よくあるご質問

健康保険は使えますか？

本プログラムは自由診療のため、公的医療保険の適用外です。料金はすべて税込でご案内しています。

カウンセリングを受けたら、必ず申し込まないといけませんか？

いいえ。初回カウンセリング（無料・60分）ではお話をうかがい、プログラムをご説明します。内容にご納得いただいてからのお申し込みで大丈夫です。

どのプランを選べばいいか分かりません。

カウンセリングでお悩みや生活スタイルをうかがったうえで、合うプランをご提案します。採血で数値も確認しながら進めたい方には、スタンダード以上がおすすめです。

健診の結果は持っていったほうがいいですか？

お手元にあれば、カウンセリングの際にお持ちください。これまでの経過を踏まえてご相談できます。

都合が悪くなったら面談の日程を変更できますか？

事前にご連絡いただければ、可能な範囲で日程を調整します。ご都合により契約期間内にご利用いただけなかった面談・サービスは、原則として期間延長・返金の対象外となります。変更の期限や振替方法はお申し込み時にご案内します。

途中で解約はできますか？

契約日を含む8日間以内のお申し出であれば、原則として全額返金いたします。プログラム開始後は、原則としてご自身の都合による途中解約・返金はお受けしておりません（法令により認められる場合を除きます）。詳しくはカウンセリングでご説明します。

LINEはいつ返信がもらえますか？

平日9:00〜19:00、土曜9:00〜15:00の間に、担当の管理栄養士が返信します（担当者の出勤日に限ります）。急な体調の変化などはLINEではなく、外来窓口（03-5356-8120）へお電話ください。

まずは、無料カウンセリングから

あなたのペースで大丈夫。できたことを一緒に見つけて、
「私にもできる」を増やしていきましょう。

LINEで友だち追加して相談 eiyou@takane-clinic.jp

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クリニック情報

医療機関名: たかねファミリークリニック
アクセス: 中野区・野方駅すぐ
電話: 03-5356-8120（外来窓口）
診療時間: 平日 9:00〜12:20／15:00〜18:20
土曜 9:00〜12:20
※木曜休診
お問い合わせ: 公式LINE／eiyou@takane-clinic.jp

本プログラムは自由診療であり、公的医療保険の適用外です。
減量効果や検査値の改善には個人差があり、結果を保証するものではありません。
健康を損なうような急激な体重減少を目的としたものではありません。
体調や検査結果により内容を変更・中止する場合や、健康状態によってはご参加をお断りする場合があります。